Home / Дети / От 1 до 3 / Как бороться с застенчивостью ребенка?

Как бороться с застенчивостью ребенка?

При встрече с незнакомыми людьми малыш прячется за мамину спину, а при попытке поздороваться — краснеет и опускает взгляд в пол. Знакомая картина? «Что ж ты у меня такой стеснительный!» — стремительно выдают характеристику родители. Нужно ли бороться с этой чертой характера?

ЧТО ТАКОЕ СТЕСНИТЕЛЬНОСТЬ?

По мнению американских психологов, застенчивость — это внутренняя позиция человека, которая предполагает слишком большое внимание к тому, что о нем думают окружающие. Неуверенность. красные щеки, тихий голос, напряжение во всем теле, учащение пульса, повышение кровяного давления — самые распространенные симптомы застенчивости у взрослых и у детей.

Основная причина ее — страх. Страх быть обиженным или незамеченным. У людей, скромных от природы, стеснительность может появиться в раннем детстве после нескольких неудачных попыток проявить себя. Если взрослые негативно реагируют на эти попытки, ребенок может стат ь стеснительным довольно быстро.

КТО СТЕСНЯЕТСЯ ЧАЩЕ?

Ряд исследований показал, что как правило более стеснительными в семье становятся первенцы. Все потому, что родители обычно «трясуться» над своими первыми детьми, больше озабочены их здоровьем и перспективами, ставят перед ними более высокие цели и соответственно предъявляют к ним повышенные требования. А вот младшие, живущие «в тени» старших, напротив, легче усваивают навыки эффективного общения. Люди делятся на экстравертов и интравертов. Экстраверты легко находят общий язык с собеседником, много знакомятся и активно общаются. Интроверты все держат в себе: хорошо обдумывают свои слова: прежде чем что-то сказать или сделать, тщательно анализируют всю информацию: заводят меньше друзей. Поэтому характерной чертой всех интравертов становится стеснительность.
56
Чем стеснительность отличается от скромности?

Скромный малыш может быть уверен в себе, в отличие от малыша стеснительного. Просто в силу воспитания он не спешит выпячивать свои достоинства, о которых знает и которыми гордится. А вот болезненно застенчивый маленький человек о своих плюсах забывает, концентрируясь на том. что у него не получается .

Скромность может стать недостатком, если она не нравится родителям.Если мама и папа принимают скромность малыша как особенность характера, а не как недостаток, он будет уверен в себе и сможет наслаждаться жизнью точно так же. как и другие дети.

Можно ли предупредить появление застенчивости?

Предупредить застенчивость проще, чем исправлять. Привыкайте обнимать и ласкать ребенка с момента рождения (но не отчаивайтесь. если время упущено, — начинать никогда не поздно). Как можно больше разговаривайте с малышом — это дает ему чувство безопасности и доверия, помогает расти общительным. Учите детей смотреть на ситуацию глазами других людей. Дайте ребенку понять, что вы любите его не за что-то. а просто потому, что он есть.

Полезная или вредная?

Скромные дети всегда очень милы, щедры и отличаются хорошим поведением. Как правило, они умеют слушать и уважать чужую точку зрения. Им нравится, когда другие дети участвуют в их играх. Они любят играть с небольшой группой де гей (по два-три человека) и разговаривать с одним взрослым. Если стеснительного ребенка чем-либо заинтересовать, от его зажатости не останется и следа. Согласно статистике, именно етеснтельные дети довольно часто обладают большими способностями, легко осваивают компьютерную технику, любят читать, рисовать, но одаренность и даже выраженные таланты блокированы комплексом неуверенности в себе.

Нужно ли бороться со стеснительностью?

Нужно! Преодолев стеснительность, человек дает себе шанс обрести признание, реализовать свои таланты, проявить себя как личность, получает возможность открыться и завязать интересные знакомства. Застенчивость как черта характера не передастся по наследству — наследуется только повышенная чувствительность нервной системы. Но конечно, дети эмоционально ранимые, боязливые, восприимчивые к влиянию внешних факторов больше других рискуют стать застенчивыми. Для них особенно важны атмосфера в семье и стиль воспитания. Верить в себя, гордиться собой легче тому, чьи родители верят в себя, — не случайно часто хотя бы один родитель робкого и стеснительного ребенка тоже застенчив. 90% людей признаются, что проявляли застенчивость, по крайней мере иногда, так что родителям стоит делиться с ребенком опытом собственных переживаний и способами успешного преодоления проблемы. Такие рассказы помогут застенчивому малышу чувствовать себя более уверенно в аналогичных ситуациях.

10 правил беззастенчивой борьбы

— Старайтесь воспринимать скромность вашего ребенка позитивно, не считая ее недостатком и не акцентируя на ней внимание.
— Избегайте упоминания эпитета «стеснительный» в отношении ребенка, когда говорите о нем с кем-то или обсуждаете его поведение с ним самим.
— Начните с себя: проанализируйте свое собственное поведение. Если стеснительность и ваша проблема тоже, подумайте, что вы можете сделать, изменить в себе. Дети копируют поведение родителей, и ваш ребенок, заметив перемены, тоже начнет меняться. Объясните крохе, что вы делаете и для чего, — это может стать для малыша увлекательной игрой.
— Подумайте, адекватны ли ваши ожидания и требования возможностям и способностям ребенка. Ставьте перед ним реальные цели.
— Никогда не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. Малыш замкнется еще сильней, понимая, что не в состоянии конкурировать с другими.
— Не форсируйте ситуацию! Не подталкивайте ребенка, отказывающегося принимать участие в игре или конкурсе, не тормошите, оставьте его в покое. Всем своим видом показывайте, что все в порядке.
— Избегайте неловких ситуаций и защищайте ребенка от критики посторонних. Научите его знакомиться, начинать и заканчивать разговор.
— Играйте в ролевые игры. Репетируйте, повторяйте в игровой форме ситуации, в которых ребенок обычно смущается, и периодически меняйтесь с ним ролями.
— Обязательно хвалите сына или дочку за каждую попытку хоть чуть-чуть продвинуться в нужном направлении. Используйте «сказкотерапию».
— Сочините для малыша историю, герои которой успешно решают проблему стеснительности. Создайте все условия, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно в любой ситуации и знал, что его очень любят!

Застенчивые, но успешные!

Среди знаменитостей немало людей, признававшихся в том, что они стеснительны. Теодор Рузвельт, принцесса Диана жаловались на эту черту своего характера. Для них способом преодоления себя стали публичные выступления, ведь лучше всего привычку говорить на людях вырабатывает именно практика. Эдисону и Эйнштейну усидчивость, характерная для застенчивых людей, помогала в научных экспериментах. Среди актеров много стеснительных. Брэд Питт и Николь Кидман, Ричард Гир и даже комик Джим Керри в разное время признавались, что ощущают скованность в общении. Актерство стало для них способом победить свои недостаток, а между тем в повседневной жизни такие люди могут оставаться скромными и даже замкнутыми. Посещение театральной студии идет на пользу застенчивому ребенку: искусство перевоплощения помогает избавиться от зажатости, побыть другим человеком, взглянуть на себя со стороны.

Check Also

YnINIGwU7Ig

От двенадцати до пятнадцати месяцев

Толкание • Годовалые дети любят толкать разные веши. Им нравится наблюдать за движением и осознавать, ...