Home / Дети / Питание детей

Питание детей

Чем бы подкрепиться? Питание ребенка от года до полутора лет

_32

Вашему ребенку исполнился год. Очень хорошо, если вы продолжаете кормить ребенка грудью утром и на ночь. Но и вводить более «взрослые» продукты в его рацион тоже необходимо. Отучаем от груди? Если вы продолжаете кормить малыша своим молоком, то не спешите отлучать его от груди. Есть исследования, подтверждающие ценность эпизодических кормлений ...

Read More »

О здоровом питании детей от года до 6 лет

1

Итак, вашему малышу исполнился год. Он уже достаточно подрос, чувствует себя самостоятельным и умеет многое из того, что умеют взрослые, на которых ему так хочется походить. Чтобы и дальше хорошо расти и развиваться ему уже недостаточно маминого молока и всевозможных пюре. Малыш уже готов к постепенному переходу к более серьезной ...

Read More »

Суточный рацион

1

Дети в возрасте от 1 до 3 лет условно могут быть разделены на две группы: 1—1,5 года и 1,5—3 года. Их питание различается по калорийности суточного рациона (1000 — 1100 ккал и до 1300 ккал) и по величине разовых порций. Примерный набор продуктов на один день для детей этого возраста ...

Read More »

Витамины к детскому столу

vit

Сережин урожай. Вот и лето не за горами. Лето такое короткое, а как хочется маме успеть побольше витаминчиков «вложить» в детку. Решила поделиться с вами «летними» рецептами, проверенными на моем сынишке-«неедяке». Фруктовая (ягодная) каша Фрукты, ягоды (например, клубнику с черешней, малину с абрикосом) промыть, удалить косточки и плодоножки, измельчить миксером ...

Read More »

Здоровое питание детей от года до трех лет

63014660

С каждым годом рацион ребенка все больше приближается к взрослому. Уже через год после рождения пищеварительная система становится значительно более зрелой, заметно увеличивается двигательная и познавательная активность, энергозатраты. Однако пищеварительные функции желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы в это время еще не достигают полной зрелости. Нередко именно в этом возрасте ...

Read More »