Home / Дети / Уход за ребёнком / Как правильно малыша укладывать спать?

Как правильно малыша укладывать спать?

“Через месяц я уже рожу малыша. Хотелось бы заранее узнать, как правильно укладывать кроху спать в первые месяцы после рождения. По этому поводу у моей подруги постоянные дебаты со свекровью. Что говорят специалисты?”

Корни проблемы
Вопрос о том, в каком положении укладывать ребенка спать, обычно волнует молодых мам только в первые пять — семь месяцев жизни, поскольку дети постарше уже вовсю переворачиваются и сами выбирают удобное для себя положение.
Долгое время наиболее оптимальным считалось положение на животе. Но после того, как в печати появилось несколько заметок о том, что якобы младенцы с диагнозом “апноэ” или “внезапная смерть” спали на животе, эту позу перестали рекомендовать для сна.
С недавних пор ортопеды и врачи по лечебной физкультуре рекомендуют поступать так, как это делали в свое время наши бабушки: после каждого кормления укладывали малыша попеременно то на один, то на другой бок или на спинку. На живот малыша можно класть только тогда, когда он бодр или на короткий сон, например, в обед.
В чем преимущество такого подхода? С одной стороны, риск каждого их этих положений сводится к минимуму, с другой — используются все положительные моменты. Разберем каждое из положений отдельно.
4803568
В положении лежа на животе новорожденный уже вскоре после появления на свет может поворачивать голову в разные стороны. Таким образом укрепляются мышцы спины и затылка. Ножки ребенка раздвинуты, что очень важно для правильного развития бедер и служит профилактикой дисплазии суставов.
В положении на спине младенец лучше видит окружающую обстановку, например, подвешенную над ним игрушку, лицо матери или отца, когда они склоняются с нему; быстро осваивает поворот головы в сторону; имеет большую свободу для рук и ног, вследствие чего развивается ощущение собственного тела, тренируются мышцы. Малыш свободно шевелит ножками, рассматривает собственные ручки, учится ими играть, а с трех месяцев — хватать игрушки.

Если положить новорожденного на бочок, возникает необходимость в опоре под спинку (например, свернутая в рулон пеленка или одеяло). Малыш должен лежать немного наискосок, чтобы не перекатываться вперед и назад. В этой позе он расслаблен и может свободно двигать ногами и руками. Если кроватка не придвинута к одной стороне стенки, то в каждом из перечисленных положений малыш может наблюдать за происходящим вокруг.
Советы по обустройству кроватки для малыша
• Матрац для новорожденного желателен не слишком жесткий и не чересчур мягкий. Тело не должно “утопать” в нем глубже, чем на два сантиметра.
• Младенец не нуждается в подушке, однако вы можете положить под его головку пеленку — на случай, если он вдруг срыгнет.
• Мягкий вкладыш в кровати новорожденного (который крепится к решеткам кровати и препятствует ударам малыша о стенки) лучше использовать только в изголовье, иначе у крохи не будет обзора.
• К ножкам кровати прикрепите два мебельных колесика с блокирующими устройствами, чтобы без проблем передвинуть кроватку в случае необходимости.
• Иногда родители, боясь того, что малыш ночью раскрывается, фиксируют одеяло, привязывая его к кроватке завязками. Делать этого не стоит. Ведь ребенок может в нем запутаться.

Check Also

2014

Ежедневный туалет новорожденного

В чем нуждается Ваш новорожденный? В любви, уходе и питании. Эта статья посвящена тому, что ...