Home / Дети / Уход за ребёнком / На прогулку — собираемся легко

На прогулку — собираемся легко

Постарайтесь выработать для себя определенный алгоритм, тогда вы уже четко и уверенно будете проводить сборы, не опасаясь что-то забыть или упустить. Приготовьтесь как-то развлекать малыша, если он вдруг закапризничает — улыбнитесь, спойте песенку, дайте игрушку.

1. Заранее приготовьте все необходимое для прогулки: салфетки, носовой платок, пару любимых игрушек и подвесные погремушки в коляску. Сложите в сумку другие необходимые вам вещи.

2. Соберитесь сами, не забывая и о своей коже — защитите ее специальным „зимним» кремом.

3. Теперь можно одевать малыша. Все ваши движения пусть будут нежными, не резкими, сами вы должны быть спокойны и улыбчивы, любое одергивание или тревожный взгляд насторожит малютку. Наденьте чистый подгузник, затем распашонку или боди. Свои пальцы просуньте в рукав снаружи и обхватите ладошку ребенка, затем осторожно потяните ручку на себя, другой рукой придерживая плечико, — одна ручка продета. Такой способ для малюток гораздо удобнее обычного проталкивания ручек в рукава изнутри. Далее аккуратно поверните малыша на бочок и натяните боди (распашонку) на плечико, расправьте на спинке, попке. Ласково проведите по спине рукой — и не будет ни одной складочки. Теперь верните его в исходное положение на спинку и аналогично предыдущей проденьте вторую ручку. Еще раз расправьте одежду, застегните ее. Чтобы быстро и без проблем нарядить кроху в ползунки, обхватите его щиколотку, а другой рукой натяните штанину на пяточку, затем и на всю стопу — так не зацепится ни один пальчик. Если вы надеваете штанишки, то действуйте по принципу рукавов. На головку наденьте нижнюю тонкую шапочку, следите, чтобы не завернулись мочки ушей.
36
4. Подкатите коляску к двери, постелите теплую подкладку, простынку, не забудьте пристегнуть накидку, опустите верх коляски. Наготове должна стоять сумка, ключи, сотовый телефон. Свет, электроприборы выключены, краны закрыты.

5. Накиньте на себя верхнюю одежду. Приоткройте форточку или балконную дверь — к вашему возвращению квартира будет проветрена.

6. Теперь тщательно расправьте комбинезон под спинкой, проденьте ручки в рукава, захватывая ладошку уже с манжетами кофточки, чтобы рукава не задрались до локтей. Каждую голень обхватите ниже бедра и просуньте ножку, затем подтяните комбинезон вверх, приподнимите малыша, поправляя одежду на спине. Далее надевайте теплую шапочку (растяните ее обеими руками и осторожно подсуньте под затылок, расправьте, прикройте ушки, лобик, завяжите не свободно и не туго, чтобы шапочка не сползала и не пережимала шейку).

7. Застегните свою верхнюю одежду, наденьте головной убор, обуйтесь. Теперь застегивайте комбинезон малыша, наденьте ему варежки.

8. Перенесите кроху в коляску. Выезжайте осторожно. Если лифта нет и спускать по лестнице коляску с ребенком невозможно, попросите соседей о помощи. Или хотя бы договоритесь с соседкой, чтобы она минутку поглядела за ребенком. Перед этим положите собранного малыша в безопасное место (на середину широкой кровати, дивана, на пеленальный стол), сами в это время спустите коляску вниз. Затем поскорее вернитесь за ребенком и закройте дверь, соседку поблагодарите. С дорогим «кулечком» на руках спускайтесь осторожно, уверенно наступая на каждую ступеньку, не торопитесь. Как вариант, вместо коляски выносите кроху на прогулку в слинге.

Гуляем с удовольствием

Для прогулок старайтесь выбирать тихие, неоживленные аллеи, парки, бульвары и скверы, подальше от больших автомобильных магистралей, да и от небольших тоже. Поскольку дети часто спят в течение всей прогулки, используйте это время — послушайте аудиокнигу или музыку, подумайте о том, на что все никак не хватало времени, встретьтесь с подругой — можно часок беззаботно пощебетать обо всем на свете. И конечно, лучше не стойте на месте, ведь ходьба на свежем воздухе — отличная восстановительная процедура для молодой мамы. Если ваш малыш не спит, предоставьте ему пространство для обзора — откиньте крышу коляски или уголок одеяла, поговорите с ним, расскажите, что такое зима и снег. Не сомневайтесь — по-своему он вас поймет, почувствует вашу любовь по интонациям, ему непременно будет интересен ваш рассказ. А значит, и запомнятся положительные эмоции во время прогулки.

Check Also

011.

Ходунки

Многие из нас помнят динамичный рекламный ролик, где главный герой — семенящий ножками малыш, который ...